منتدى هاجر فيه كل ما تريد
عزيزي الزائر نرحب بك في منتدانا و نتمنى لك قضاء وقت ممتع و مفيد
انت غير مسجل لدينا تواجدك معنا يشرفنا
فسجل وستجد المفاجئات.
منتدى هاجر فيه كل ما تريد
عزيزي الزائر نرحب بك في منتدانا و نتمنى لك قضاء وقت ممتع و مفيد
انت غير مسجل لدينا تواجدك معنا يشرفنا
فسجل وستجد المفاجئات.
منتدى هاجر فيه كل ما تريد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى هاجر فيه كل ما تريد هو منتدى عام يشمل جميع المواضيع التي تخصنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
soundouse
متطورة
متطورة
soundouse


عدد المساهمات : 308
تاريخ التسجيل : 31/08/2010
العمر : 33

 كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح Empty
مُساهمةموضوع: كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح    كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح I_icon_minitimeالسبت سبتمبر 11, 2010 6:35 am


صبااحكم ~~
مـسائكم ,,, فل وياسمين

يمكنك الاحتفاظ بجمال بشرتك ونضرتها عن طريق اتباع بعض النصائح البسيطة منها:

- اغسلى وجهك جيدا قبل النوم مباشرة، وذلك يحسن عملية تدفق الدم للبشرة مما يجعلها قادرة على امتصاص
العناصر المغذية فى منتجات العناية بالبشرة التي تستخدمينها في الصباح.


- تناول الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات يؤدي لترهل البشرة ،فاهتمى جيدا بنوع طعامك خاصة فى العشاء. فابحثى دائما عن الاطعمة الغنية بالبروتين وقليلة لكربوهيدرات،وتجنبى تناول الارز والبطاطس قبل النوم.


- من طرق العناية بوجهك ليلا ، إذا كنت تعانين من وجود مناطق داكنة تحت العين أو وجود انتفاخ حول العين فيجب عليك البحث عن أفضل منتجات العناية بالعين التى تساعد على تنشيط الدورة الدموية في هذه المنطقة. واحذري استخدام كميات كبيرة من هذه المنتجات مما يزيد المشكلة ويساعد على تكون المياه في المنطقة المحيطة بالعين.

دمتم بحفظ الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://oujda.3oloum.com
ضحكة امولة




عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 01/04/2011

 كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح    كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح I_icon_minitimeالجمعة أبريل 01, 2011 7:28 am

مشكوووووووووره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحصلين على وجه مشرق كل صباح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى هاجر فيه كل ما تريد :: التطوير و المساعدة - تقنيات خاصة :: منتديات شؤون حواء :: صحة حواء-
انتقل الى: