حميه روعه ادخل وشوف

[color=blue]السلام عليكم يا أعضاء طبعا أنا عارفة كلكم رح تتسألو ليش حاطة هاض الموضوع هون بس صدقوني بس تخلصوا قراءة رح تعرفوا

كنت بحكي مع بنت عمي عن رجيم وأعطتني طريقة سرية بس أنا حبيت أعطيكم ياها (هي شكلها كانت نايمة بس أعطتني الوصفة تبعت الرجيم ) مشان أسمع رأيكم فيها وأنا وعدتها أنشرها على المنتدى يعني مش من وراهاأدخلوا تندموا .............. حمية غريبة:


بسم الله الرحمن الرحيم يلا نبدا أولا:
المهم بكل هاد الرجيم البطاطا والشبس والبزر
والشكولاته عامل اساسي (خراب بيت عارفة)


ثانيا:

ماشي تاني شي ما توكلي خضروات لانها بتخلي لونك اخضر وبعدي عن الحليب ومشتقاته ( ما عندي تعليق لإنو بصراحة هاي نقطة عجبتني)

ثالثا:

اوعك تقربي على البرتقال ؟ بدك تعرفي ليش
رح أحكيلك


لانه يساعد على تقوية فيتامين سي والذي يعمل على ان تصبحي متل البرتقال سمينة ودائرية الشكل (تخيلو أشكالكم دائرية هههههه)


رابعا:

ولا تخلي حدا يسويلك سندويشة وهو يحضر فيلم إن سي أي أس لوس أنجلوس ( عاد أنا مش عارفة شو خص الرجيم بالحضور)


وأخيرا رح تضعفي 5 كيلوا في الأسبوع (هي شكلوا كان قصدها رح تكسبي 100 كيلو في الأسبوع ههههههههههه)



وأتمنى إنو الموضوع يعجبكم وأنتظر الردود الحلوة[/color]

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii