السلام عليكم الوصفة الاولى هي السمسم محمص ومطحون وكل صباح قبل متفطري تاكلي صحن صغير وبالمداومة شهر وستلاحضين الفرق الوصفة التانية هي الحلبة حتى هي تحمصيها مليح وتطحنيها وتاكلي منها ملعقة كبيرة فالصباح اي وقت وفليل تاكلي ملعقة وتشربي الماء معاها ومن بعد تقدري تاكلي شي حاجة حلوة محيت هي مرة وبزاف وجربو ومغاديش تندمو انا قالتهالي واحد البنت من العائلة قالت لماما غير تجربها وترد عليا لخبار تبارك الله قداش سمينة ختارو وصفة وحدة وجربو ولي تقدر لحلبة تجربها ومتنساوش كلمة بسم الله والحمد لله منين تجيو تاكلو ومين تكملو حتى هي راها مهمة وبزاف . ورمضان مبارك
موضوع: وصفتين لزيادة الوزن 
الخميس سبتمبر 02, 2010 7:20 pm
